これまでダイエットやジムなど色々試してみたわたしですが、「MEC食」を1週間実践してみました。（実施したのは2018年9月です） わたしはかつて自己流の糖質制限で低栄養状態になり、生理不順になってしまった経験があります。なので、極端な食事制限はちょ…

2019年9月4日にオープンした、新しいコンセプトのスタバ「スターバックスリザーブストア銀座」のフードや店内風景などの訪問レポートです！ スターバックスリザーブストア銀座とは？ 店内の様子（訪問レポート） 実食レポート 2019年9月12日 2019年11月14日 …

// 妊活中のコーヒー好きさんは、デカフェ（カフェインレス）にたどり着きますよね。わたしはついに「デカフェ豆コース」のある、豆から淹れるタイプのコーヒーメーカーを買っちゃいました！ 選んだのはこちらの「パナソニック 沸騰浄水コーヒーメーカーNC-A…

ナッツ類はとても美味しいうえに栄養豊富で美容・健康効果があり、糖質も低めといいことづくめですよね。 特にわたしはマカダミアナッツとアーモンドが大好き。 アーモンドはお菓子などのアクセントとして入っているのが好きで、そのまま食べるのなら断然マ…

ついにひとつ時代が移り平成から令和になりましたね。 そんな平成の終わり、2019年4月29日にひっそりと、かの文豪たちに愛された昭和風情残るクラシックホテル「山の上ホテル」が、施設の老朽化に伴う改修工事のため一時的に休館となりました…… ※こちらは、2…

なつつ（natsutsu）です！ご訪問ありがとうございます はじめまして。なつつ（natsutsu）と申します。 ご覧いただきありがとうございます！ 過去には不妊治療（体外受精）を経験し、結果として子どもを授かることはできませんでしたが、40歳を過ぎた今は「夫…